- Escribe Max Alzamora, médico especialista en tratamientos con fitocannabinoides, presidente de la Asociación Peruana de Medicina Cannabinoide (APMC).
Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2017) reportó que existen más de 1,7 millones de personas con trastorno de ansiedad en Perú, lo que significa que 5,7% de peruanos/as adolece de esta enfermedad.
Ahora, en días de estado de emergencia por el COVID-19, aumentan las posibilidades de que se presenten síntomas o crisis de ansiedad, provocados por el encierro de los que están en cuarentena y el temor que pueden sentir aquellas personas que deben salir a trabajar o a realizar compras. Esto podría aumentar el consumo de fármacos ansiolíticos con efectos adversos y paradójicos.
Sin embargo, existe una mejor opción natural para tratar este trastorno: el cannabidiol (CBD), uno de los cientos de compuestos químicos de la planta cannabis sativa. En este post, te explicamos cómo el CBD puede servir en el tratamiento de la ansiedad.
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es un estado fisiológico o psicológico capaz de afectar la integridad completa de una persona: el comportamiento, el humor, las emociones, los procesos cognitivos e incluso puede llegar a ocasionar manifestaciones físicas. Usualmente, se le conoce a la ansiedad como un sentimiento de preocupación o miedo, que trae con esto estrés e incomodidad.
¿Cómo puede ayudar el cannabidiol?
El CBD puede reducir la ansiedad porque ayuda a impulsar la señalización a través de los receptores de serotonina, lo que provoca un estado de ánimo positivo y un efecto ansiolítico y relajante.
Los estudios tienen la respuesta
La Revista Springer Nature publicó un estudio en el que un grupo de científicos comparó los efectos del CBD en una Prueba Simulada de Oratoria (SPST) en pacientes con control saludable y pacientes con Trastorno de Ansiedad Social (TAS) sin tratamiento. Por razones éticas y económicas, se utilizó una sola dosis de CBD, esperando que este cannabinoide redujera los efectos de la SPST.
Los voluntarios participaron en una sola sesión experimental, que se realizó en un procedimiento doble-ciego, ya que ni los doctores ni los pacientes conocían los componentes suministrados, siendo así una prueba imparcial y sin errores de sesgo. En ella, se midieron de los índices subjetivos de la Escala analógica visual del estado de ánimo (VAMS) y Escala de auto-evaluación negativa (SSPS-N). También se consideraron las medidas fisiológicas como presión sanguínea, frecuencia cardiaca y conductancia de la piel.
El resultado del CBD con el grupo de pacientes patológicos fue la disminución significativa de la ansiedad al momento de hablar en público, el cual es uno de los principales síntomas del trastorno de ansiedad social. Asimismo, la autoevaluación negativa de estos voluntarios fue prácticamente suprimida con el uso del CBD. En el caso de los pacientes que consumieron un placebo, se presentó más ansiedad, molestias y niveles de alerta, en comparación con el otro grupo de pacientes.
Un caso clínico
Paciente mujer de 64 años , viuda con 2 hijos que viven en el extranjero. Cuando llegó al consultorio, contó que sentía haber perdido la "alegría de vivir", fumaba 20 cigarrillos de tabaco al día, su actividad física era limitada y decía dormir un máximo de 4 horas seguidas.
Ante esta consulta, se le indicó tratamiento con un aceite de espectro completo alto en CBD vía sublingual. A los quince días, se evidenció un mejor estado de ánimo: la paciente contó que había disminuido a la mitad el consumo de nicotina, que comenzó a realizar caminatas de 30 minutos al día y que su sueño se volvió más prolongado.
Respecto a los fitocannabinoides, cabe resaltar que aproximadamente el 20% de pacientes que padecen ansiedad evidencian una mejoría agregando delta-9-tetrahidrocannabinol (THC) al tratamiento con CBD.
¿Cómo se consume el CBD?
Para consumir productos con cannabidiol, se puede administrar vía sublingual (aceites o tinturas), inhalatoria (vaporización de flores o extractos), oral (cápsulas y comestibles). Para un uso adecuado y dosificación, se debe consultar con un médico o médica con estudios en cannabis.
Enfermedades que suelen ir acompañadas de ansiedad
Enfermedades cardíacas, diabetes, problemas de tiroides como el hipertiroidismo, trastornos respiratorios como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o el asma, uso inadecuado de sustancias o abstinencia, abstinencia de alcohol, de medicamentos contra la ansiedad (benzodiazepinas) o de otros medicamentos, dolor crónico o síndrome de intestino irritable, tumores, Parkinson, entre otras.
[Edición: Jorge Paucar Albino / Foto: Publimetro]
